Rollerbladen nahe Pest (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: steelhand
Sportart:Rollerbladen
Ort: Pest (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.18 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 09:04 3.31 18:08 0 0 141 116 150
0.50 0.50 01:47 16.82 03:34 0 0 147 143 151
1.00 0.50 01:35 18.95 03:10 0 0 153 151 156
1.50 0.50 01:52 16.07 03:44 0 0 154 153 156
2.00 0.50 01:30 20.00 03:00 0 0 154 152 157
2.50 0.50 01:50 16.36 03:40 0 0 158 152 167
3.00 0.50 01:48 16.67 03:36 0 0 153 147 162
3.50 0.50 12:12 2.46 24:24 0 0 145 120 167
4.00 0.18 01:00 10.83 05:32 0 0 160 154 165

Zeit
Datum/Zeit:09.05.2011 17:10:00
Dauer:0.00:32:42
Aktive Zeit:0.00:15:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 132 116 143
0.00:05:00 05:00 0.75 9.04 06:38 0 0 148 143 151
0.00:10:00 05:00 1.48 17.79 03:22 4 2 152 143 156
0.00:15:00 05:00 1.41 16.92 03:33 2 4 155 146 167
0.00:20:00 05:00 0.16 1.88 31:55 0 0 138 120 146
0.00:25:00 05:00 0.01 0.10 52:38 0 0 147 140 156
0.00:30:00 02:42 0.37 8.20 07:19 0 0 158 146 167

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.67 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.60 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:37 /km
Max. Tempo: 02:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:490 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:148.2 bpm
Min. Herzfrequenz:116 bpm
Max. Herzfrequenz:167 bpm
Herzeffizienz:0.86 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:87.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:3,18 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 09:54 0.00:21:23 3.80 148 0
∑ 09:54

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:162 m
Aufstieg (GPS):7 m
Abstieg (GPS):21 m
Aufstieg (Topo):32 m
Abstieg (Topo):32 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SGH-i900 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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