Rollerbladen nahe Wenen (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dude2701
Sportart:Rollerbladen
Ort: Wenen (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:10 16.74 03:35 215 227 148 104 162
2.00 2.00 06:18 19.05 03:09 16 8 163 159 168
4.00 2.00 06:51 17.52 03:26 12 12 176 168 177
6.00 2.00 05:47 20.75 02:54 7 4 177 177 177
8.00 2.00 06:15 19.20 03:08 1 12 177 177 177
10.00 2.00 05:40 21.18 02:50 12 3 177 177 177
12.00 2.00 06:50 17.56 03:25 15 14 177 177 177
14.00 0.29 01:46 9.75 06:09 0 0 177 177 177

Zeit
Datum/Zeit:18.04.2011 13:50:00
Dauer:0.00:46:40
Aktive Zeit:0.00:44:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.24 14.90 04:02 206 218 141 104 162
0.00:05:00 05:00 1.71 20.52 02:55 23 8 161 159 168
0.00:10:00 05:00 1.48 17.81 03:22 3 15 166 160 177
0.00:15:00 05:00 1.48 17.79 03:22 11 4 177 177 177
0.00:20:00 05:00 1.76 21.10 02:51 4 4 177 177 177
0.00:25:00 05:00 1.55 18.64 03:13 3 7 177 177 177
0.00:30:00 05:00 1.71 20.54 02:55 8 4 177 177 177
0.00:35:00 05:00 1.76 21.16 02:50 7 8 177 177 177
0.00:40:00 05:00 1.33 15.96 03:46 11 9 177 177 177
0.00:45:00 01:40 0.25 9.06 06:37 0 0 177 177 177

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.37 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:08 /km
Max. Tempo: 02:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.06.2011 19.40 03:06
Dieses Training 18.37 03:16
17.05.2011 15.98 03:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:845 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:169.5 bpm
Min. Herzfrequenz:102 bpm
Max. Herzfrequenz:177 bpm
Herzeffizienz:1.81 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:40.4
Min. Trittfrequenz:9
Max. Trittfrequenz:181
Durchschnittliche Schrittlänge:7,90 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:45:48 14.26 208 0
∑ 00:52

Höhe
Min. Höhe:199 m
Max. Höhe:227 m
Aufstieg (GPS):79 m
Abstieg (GPS):75 m
Aufstieg (Topo):125 m
Abstieg (Topo):122 m

Weitere Informationen
Route: Donaukanal
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9b Full build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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