Rollerbladen nahe Berlikum (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: GeJe
Sportart:Rollerbladen
Ort: Berlikum (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 01:32 19.57 03:04 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:29 20.22 02:58 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:26 20.93 02:52 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:28 20.45 02:56 0 0 0 0 0
2.00 0.50 01:33 19.35 03:06 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:30 20.00 03:00 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:45 17.14 03:30 0 0 0 0 0
4.00 0.21 01:08 10.89 05:30 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.07.2010 19:28:00
Dauer:0.00:14:53
Aktive Zeit:0.00:13:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.70 21.05 02:51 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.68 20.37 02:57 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.66 19.81 03:02 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.66 19.67 03:03 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.17 4.97 12:04 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.69 20.65 02:54 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.53 15.77 03:48 0 0 0 0 0
0.00:14:00 00:53 0.13 8.79 06:50 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:19 /km
Max. Tempo: 02:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.05.2010 17.58 03:25
Dieses Training 16.94 03:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:347 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:08:50 2.73 44 0
∑ 00:42

Höhe
Min. Höhe:41 m
Max. Höhe:49 m
Aufstieg (GPS):16 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):9 m
Abstieg (Topo):9 m

Weitere Informationen
Route: Langhusterwei-kort
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: X1i (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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