Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Simon.W

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.01	03:31	0.01	33:28	0	0	129	82	164

Zeit

Datum/Zeit:

27.04.2017 13:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:03:31

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	117	82	158
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	134	118	157
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	125	113	145
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	121	105	127
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	139	113	164
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	134	119	150
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	129	116	160
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	137	120	153
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	138	117	160
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	123	99	144
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	137	113	159
0.00:55:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	133	113	154
0.01:00:00	03:31	0.01	0.24	14:19	0	0	110	106	120

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

675 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

130.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

82 bpm

Max. Herzfrequenz:

165 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 105 bpm	2%
Aufwärmen 106 - 126 bpm	42%
Fettverbrennung 127 - 147 bpm	42%
Aerob 148 - 168 bpm	13%
Anaerob 169 - 189 bpm	0%
Maximum 190 - 211 bpm	0%