Run.GPS Community Server - nahe Reute (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Simon.W

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Reute (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	59:32	0.00	00:00	0	0	129	72	235

Zeit

Datum/Zeit:

23.03.2017 17:31:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:59:32

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	96	72	136
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	136	114	152
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	167	120	235
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	134	114	153
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	132	115	150
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	147	129	159
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	135	112	156
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	127	113	136
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	137	125	155
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	124	108	141
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	125	109	146
0.00:55:00	04:32	0.00	0.00	00:00	0	0	100	85	113

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

638 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

130.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

69 bpm

Max. Herzfrequenz:

240 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 105 bpm	11%
Aufwärmen 106 - 126 bpm	24%
Fettverbrennung 127 - 147 bpm	48%
Aerob 148 - 168 bpm	15%
Anaerob 169 - 189 bpm	1%
Maximum 190 - 211 bpm	1%