Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Simon.W

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	18:13	0.00	00:00	0	0	114	63	167

Zeit

Datum/Zeit:

05.02.2017 20:11:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:18:13

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	89	63	120
0.00:02:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	105	98	116
0.00:04:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	122	114	132
0.00:06:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	107	92	121
0.00:08:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	112	103	126
0.00:10:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	119	113	131
0.00:12:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	115	105	129
0.00:14:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	128	120	148
0.00:16:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	141	126	167
0.00:18:00	00:13	0.00	0.00	00:00	0	0	124	124	124

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

151 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

114.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

63 bpm

Max. Herzfrequenz:

167 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 105 bpm	29%
Aufwärmen 106 - 126 bpm	53%
Fettverbrennung 127 - 147 bpm	13%
Aerob 148 - 168 bpm	6%
Anaerob 169 - 189 bpm	0%
Maximum 190 - 211 bpm	0%