Run.GPS Community Server - nahe Weisenau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

UdoH

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Weisenau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:42	11.11	05:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:05	7.35	08:10	0	0	0	0	0
1.00	0.20	01:05	11.25	05:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.04.2016 08:04:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:07:53

Aktive Zeit:

0.00:06:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.13	7.66	07:50	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.27	16.01	03:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.16	9.89	06:04	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.10	5.76	10:25	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.04	2.35	25:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.22	13.21	04:33	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.16	9.69	06:12	0	0	0	0	0
0.00:07:00	00:53	0.13	8.62	06:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:09 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.10.2009	18.39	03:16
14.04.2016	11.43	05:15
21.04.2016	11.02	05:27
14.04.2016	10.94	05:29
21.04.2016	10.69	05:37
13.04.2016	10.18	05:54
19.04.2016	10.11	05:56
Dieses Training	9.15	06:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

93 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

94.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

150

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:01:28	0.26	171	0
2	00:23	0.00:03:28	0.63	179	0
3	00:23	0.00:04:03	0.65	173	0
4	00:18	0.00:05:57	0.89	177	0
∑	01:21