Run.GPS Community Server - nahe Reinickendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Reinickendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	26:45	1.12	53:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:52	7.76	07:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
2.00	0.39	04:36	5.11	11:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.10.2015 18:28:00

Dauer:

0.00:47:05

Aktive Zeit:

0.00:19:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.47	17:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.41	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.47	5.59	10:44	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.63	7.55	07:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.46	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:05	0.14	4.06	14:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:05 /km

Max. Tempo:

03:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.06.2013	19.61	03:04
Dieses Training	3.05	19:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

213 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:22:14	0.00	0	0
2	00:06	0.00:23:24	0.10	86	0
3	00:25	0.00:24:23	0.21	88	0
4	00:44	0.00:25:31	0.30	89	0
5	00:17	0.00:26:36	0.46	82	0
6	00:22	0.00:27:37	0.58	78	0
7	02:59	0.00:28:43	0.67	70	0
∑	05:11