 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1837 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)
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| ActivePoints : | 96 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
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 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 109.3 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 215 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 2,23 m |
 Runden |
#
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Dauer
|
Distanz
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 1 |
0.00:49:59 |
8.03 |
9.63 |
06:14 |
81 |
75 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:12:40 |
3.43 |
16.24 |
03:42 |
102 |
73 |
0 |
0 |
0 |
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
00:33 |
0.00:00:58 |
0.06 |
37 |
0 |
| 2 |
03:46 |
0.00:30:27 |
5.03 |
43 |
0 |
| 3 |
00:49 |
1.12:11:23 |
15.97 |
40 |
0 |
| ∑ |
05:08 |
|
|
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|
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 Höhe |
| Min. Höhe: | 35 m
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| Max. Höhe: | 71 m
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| Aufstieg (GPS): | 143 m
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| Abstieg (GPS): | 130 m
|
| Aufstieg (Topo): | 41 m
|
| Abstieg (Topo): | 45 m
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 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full build 4122
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| Sensoren: | |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
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Zeit
Geschwindigkeit und Tempo