Run.GPS Community Server - nahe Tiergarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

JPLonSmart

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Tiergarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

44.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:02	23.02	02:36	24	27	0	0	0
5.00	5.00	10:35	28.35	02:07	18	29	0	0	0
10.00	5.00	10:38	28.21	02:08	26	23	0	0	0
15.00	5.00	10:29	28.62	02:06	34	34	0	0	0
20.00	5.00	10:47	27.82	02:09	21	24	0	0	0
25.00	5.00	12:56	23.20	02:35	41	64	0	0	0
30.00	5.00	11:05	27.07	02:13	43	26	0	0	0
35.00	5.00	12:13	24.56	02:27	39	34	0	0	0
40.00	4.30	11:59	21.54	02:47	41	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2014 15:36:00

Dauer:

0.01:43:50

Aktive Zeit:

0.01:35:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.66	21.99	02:44	24	18	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.84	29.06	02:04	14	29	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.63	27.78	02:10	17	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.74	28.44	02:07	38	30	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.64	27.85	02:09	20	24	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.37	26.21	02:17	34	35	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.77	22.62	02:39	22	48	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.54	27.25	02:12	47	26	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.05	24.28	02:28	33	21	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.85	23.11	02:36	25	37	0	0	0
0.01:40:00	03:50	1.20	18.85	03:11	14	1	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:09 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 44 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	25.60	02:21
03.09.2014	19.22	03:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3249 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

170 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

57.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

8,04 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:43:50	44.30	25.60	02:21	294	293	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
10	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
11	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
12	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
13	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
14	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
15	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
16	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
17	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
18	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
19	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
20	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
21	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
22	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
23	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
24	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
25	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
26	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
27	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
28	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
29	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
30	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
31	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
32	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
33	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
34	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
35	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
36	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
37	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0