Run.GPS Community Server - nahe Dziwnówek (Poland)

Überblick

Titel:

Sportler:

cerelinka

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Dziwnówek (Poland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:24	14.29	04:12	17	15	0	0	0
2.00	2.00	05:52	20.45	02:56	3	7	0	0	0
4.00	2.00	05:39	21.24	02:50	7	4	0	0	0
6.00	2.00	07:53	15.22	03:57	6	10	0	0	0
8.00	2.00	06:45	17.78	03:23	11	6	0	0	0
10.00	2.00	07:42	15.58	03:51	14	10	0	0	0
12.00	1.68	06:14	16.17	03:43	5	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2014 21:20:00

Dauer:

0.00:48:31

Aktive Zeit:

0.00:47:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.16	13.95	04:18	10	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.31	15.75	03:49	7	8	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.81	21.71	02:46	4	5	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.79	21.42	02:48	5	4	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.22	14.65	04:06	3	4	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.37	16.41	03:39	9	6	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.51	18.11	03:19	7	6	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.24	14.93	04:01	7	8	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.46	17.51	03:26	9	4	0	0	0
0.00:45:00	03:31	0.81	13.85	04:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:28 /km

Max. Tempo:

02:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	16.91	03:33
16.06.2012	15.47	03:53
24.07.2012	14.57	04:07
21.08.2013	10.73	05:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	694 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	62.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	181
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,60 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	30 m
Max. Höhe:	46 m
Aufstieg (GPS):	59 m
Abstieg (GPS):	64 m
Aufstieg (Topo):	31 m
Abstieg (Topo):	31 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen nahe Dziwnówek (Poland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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