Rollerbladen nahe Kloten / Horainli (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: markjc99
Sportart:Rollerbladen
Ort: Kloten / Horainli (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.86 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:34 14.01 04:17 25 24 0 0 0
2.00 2.00 06:37 18.14 03:19 32 4 0 0 0
4.00 2.00 08:30 14.12 04:15 9 32 0 0 0
6.00 2.00 07:16 16.51 03:38 28 9 0 0 0
8.00 2.00 07:58 15.06 03:59 5 19 0 0 0
10.00 2.00 08:06 14.81 04:03 14 4 0 0 0
12.00 2.00 14:57 8.03 07:29 11 12 0 0 0
14.00 2.00 08:51 13.56 04:26 7 21 0 0 0
16.00 2.00 08:39 13.87 04:20 9 8 0 0 0
18.00 1.86 10:40 10.46 05:44 24 20 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.05.2014 17:42:00
Dauer:0.01:30:15
Aktive Zeit:0.01:20:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.52 15.10 03:58 32 24 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.78 16.68 03:36 34 19 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.48 14.86 04:02 26 24 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.50 15.00 04:00 12 21 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.95 11.69 05:08 16 6 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.31 7.85 07:39 10 12 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.32 13.95 04:18 12 26 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.25 13.51 04:26 10 11 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.75 10.52 05:42 22 20 0 0 0
0.01:30:00 00:15 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.34 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:03 /km
Max. Tempo: 02:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.06.2014 13.95 04:18
Dieses Training 13.20 04:33
25.09.2014 11.25 05:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1736 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :76 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 06:24 0.00:48:13 12.22 416 0
2 01:03 0.01:26:11 19.36 448 0
∑ 07:27

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:456 m
Aufstieg (GPS):157 m
Abstieg (GPS):158 m
Aufstieg (Topo):109 m
Abstieg (Topo):109 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-821 eu euro2 224 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.7.9 Full build 3033
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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