Rollerbladen nahe Deutsch Ossig (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: malguggen
Sportart:Rollerbladen
Ort: Deutsch Ossig (Germany)
Beschreibung:bei sonnenschein und wind aus nordost eine runde gedreht. temperatur lag bei 23c

Distanz
Distanz: 20.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:51 17.52 03:26 6 11 0 0 0
2.00 2.00 04:48 25.00 02:24 8 2 0 0 0
4.00 2.00 05:16 22.78 02:38 5 17 0 0 0
6.00 2.00 05:02 23.84 02:31 14 0 0 0 0
8.00 2.00 05:03 23.76 02:32 0 9 0 0 0
10.00 2.00 05:42 21.05 02:51 9 3 0 0 0
12.00 2.00 05:17 22.71 02:39 2 8 0 0 0
14.00 2.00 05:43 20.99 02:52 5 2 0 0 0
16.00 2.00 05:31 21.75 02:46 7 4 0 0 0
18.00 2.00 06:10 19.46 03:05 0 4 0 0 0
20.00 0.32 02:38 7.38 08:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.09.2013 17:25:00
Dauer:0.00:58:05
Aktive Zeit:0.00:55:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.28 15.34 03:55 4 6 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.06 24.69 02:26 6 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.09 25.04 02:24 9 7 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.90 22.76 02:38 10 10 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.95 23.34 02:34 5 7 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.83 22.01 02:44 2 5 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.78 21.37 02:48 12 3 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.96 23.53 02:33 2 8 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.62 19.40 03:06 2 1 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.82 21.88 02:45 6 5 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.58 18.90 03:10 1 2 0 0 0
0.00:55:00 03:05 0.47 9.13 06:34 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.99 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.89 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:51 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:44 /km
Max. Tempo: 02:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.04.2016 22.19 02:42
07.08.2014 21.94 02:44
09.09.2014 21.77 02:45
27.04.2015 21.56 02:47
08.10.2013 21.48 02:48
28.08.2013 21.34 02:49
17.09.2014 21.20 02:50
05.05.2015 21.19 02:50
Dieses Training 20.99 02:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1752 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:05 0.00:00:21 0.00 230 0
2 00:54 0.00:57:10 20.32 229 0
∑ 01:59

Höhe
Min. Höhe:226 m
Max. Höhe:240 m
Aufstieg (GPS):64 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):102 m
Abstieg (Topo):102 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I5510 - GT-I5510 (Android) running Run.GPS 2.4.3 Full Pro build 2636
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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