Rollerbladen nahe Altglienicke (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: malguggen
Sportart:Rollerbladen
Ort: Altglienicke (Germany)
Beschreibung:einmal A100 abfahrt adlershof Richtung spätstrasse. sonnenschein pur bei einer Temperatur von 26c

Distanz
Distanz: 14.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:16 16.51 03:38 20 21 0 0 0
2.00 2.00 04:45 25.26 02:23 2 6 0 0 0
4.00 2.00 04:57 24.24 02:28 8 5 0 0 0
6.00 2.00 05:21 22.43 02:41 8 16 0 0 0
8.00 2.00 04:48 25.00 02:24 13 4 0 0 0
10.00 2.00 05:03 23.76 02:32 4 6 0 0 0
12.00 2.00 07:24 16.22 03:42 14 18 0 0 0
14.00 0.01 00:26 1.53 39:15 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.05.2013 16:31:00
Dauer:0.00:40:05
Aktive Zeit:0.00:37:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.10 13.23 04:32 15 14 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.01 24.16 02:29 6 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.14 25.67 02:20 4 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.84 22.09 02:43 13 7 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.03 24.31 02:28 9 11 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.05 24.57 02:27 9 8 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.90 22.85 02:38 5 4 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.94 11.24 05:20 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.97 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:42 /km
Max. Tempo: 02:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 20.97 02:52
16.05.2013 19.82 03:02
06.08.2012 18.42 03:15
01.08.2012 18.04 03:20
29.06.2011 17.92 03:21
30.05.2012 17.67 03:24
03.04.2013 17.55 03:25
02.08.2012 16.94 03:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1217 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:02 0.00:00:20 0.00 71 0
2 00:32 0.00:39:32 14.00 79 0
∑ 01:34

Höhe
Min. Höhe:63 m
Max. Höhe:87 m
Aufstieg (GPS):81 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Optimus 2X - p990 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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