Run.GPS Community Server - nahe Urbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

chewbacca

Sportart:

roller fahren

Ort:

Urbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:06	4.23	14:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:00	7.50	08:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:37	6.50	09:14	0	0	0	0	0
2.00	0.33	04:10	4.71	12:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.09.2013 18:06:00

Dauer:

0.00:27:10

Aktive Zeit:

0.00:19:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.46	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.12	1.45	41:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.45	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.63	7.51	08:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.49	5.89	10:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:10	0.19	5.21	11:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:16 /km

Max. Tempo:

04:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

121.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

210

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:03	0.00:03:21	0.42	99	0
2	01:03	0.00:06:21	0.49	110	0
3	02:06	0.00:07:28	0.51	120	0
4	00:56	0.00:11:52	0.76	103	0
5	00:42	0.00:14:37	1.01	108	0
6	00:40	0.00:24:31	2.11	98	0
∑	06:30