Run.GPS Community Server - nahe Hirschlatt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Asti

Sportart:

Reiten

Ort:

Hirschlatt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:03	2.99	20:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:11	5.79	10:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:31	5.44	11:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:35	6.55	09:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:55	6.10	09:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:01	5.98	10:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:13	5.75	10:26	0	0	0	0	0
4.00	0.46	07:54	3.52	17:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.03.2008 12:29:00

Dauer:

0.00:55:01

Aktive Zeit:

0.00:40:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.09	1.07	56:12	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.81	10:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.00	12:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.59	7.07	08:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.48	5.80	10:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.44	5.26	11:24	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.43	5.16	11:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.48	5.82	10:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.16	1.87	32:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:06 /km

Max. Tempo:

03:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

131 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:18	0.00:00:35	0.00	0	0
2	02:24	0.00:18:25	1.29	419	0
3	00:19	0.00:21:26	1.59	442	0
4	02:11	0.00:35:00	2.92	399	0
5	00:16	0.00:37:47	3.09	399	0
6	00:17	0.00:40:29	3.35	392	0
7	00:19	0.00:41:11	3.44	406	0
8	02:45	0.00:52:05	4.43	435	0
∑	12:49