Run.GPS Community Server - nahe P'ungdŏngnae (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

Letmein2501

Sportart:

Ausruhen

Ort:

P'ungdŏngnae (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:20	8.37	07:10	3	26	0	0	0
2.00	2.00	04:06	29.27	02:03	0	14	0	0	0
4.00	2.00	13:41	8.77	06:50	0	53	0	0	0
6.00	2.00	03:41	32.58	01:51	46	0	0	0	0
8.00	2.00	02:13	54.14	01:07	18	1	0	0	0
10.00	2.00	03:21	35.82	01:41	2	16	0	0	0
12.00	2.00	03:55	30.64	01:58	16	13	0	0	0
14.00	1.37	05:50	14.10	04:15	4	4363	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.10.2010 19:13:00

Dauer:

0.00:51:11

Aktive Zeit:

0.00:31:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.09	1.13	53:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.32	3.87	15:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.74	20.91	02:52	3	10	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.70	32.41	01:51	0	14	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.97	11.62	05:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.05	0.59	41:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.83	22.01	02:44	38	8	0	0	0
0.00:35:00	05:00	3.60	43.26	01:23	26	16	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.49	29.89	02:00	15	15	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.52	18.29	03:17	4	19	0	0	0
0.00:50:00	01:11	0.04	1.99	30:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

72.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:02 /km

Max. Tempo:

00:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:21	0.00	66	0
2	03:04	0.00:01:18	0.02	68	0
3	01:00	0.00:09:59	0.41	85	0
4	01:04	0.00:11:48	0.58	89	0
5	00:35	0.00:16:41	2.95	99	0
6	07:36	0.00:22:59	5.80	140	0
7	01:15	0.00:30:54	5.98	151	0
8	02:20	0.00:48:27	15.30	107	0
∑	17:38