Run.GPS Community Server - nahe Riedbahn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

springbank

Sportart:

Ausruhen

Ort:

Riedbahn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.03	06:14	0.00	50:03	0	0	70	61	111

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2015 19:21:00 UTC+01:00

Dauer:

0.11:06:14

Aktive Zeit:

0.00:00:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.02	0.02	42:30	0	0	70	62	100
0.01:00:00	00:00	0.00	0.00	45:34	0	0	75	65	92
0.02:00:00	00:00	0.00	0.00	27:50	0	0	78	69	103
0.03:00:00	00:00	0.00	0.00	30:19	0	0	80	67	111
0.04:00:00	00:00	0.00	0.00	41:05	0	0	69	63	82
0.05:00:00	00:00	0.00	0.00	20:55	0	0	70	64	86
0.06:00:00	00:00	0.00	0.00	54:52	0	0	67	61	93
0.07:00:00	00:00	0.00	0.00	07:08	0	0	65	65	65
0.08:00:00	00:00	0.00	0.00	55:36	0	0	65	65	65
0.09:00:00	00:00	0.00	0.00	19:20	0	0	65	65	65
0.10:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	65	65	65
0.11:00:00	06:14	0.00	0.00	00:00	0	0	65	65	65

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

1.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

46:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

31:42 /km

Max. Tempo:

03:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2348 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

126 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

70.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

61 bpm

Max. Herzfrequenz:

212 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 99 bpm	99%
Aufwärmen 100 - 119 bpm	1%
Fettverbrennung 120 - 139 bpm	0%
Aerob 140 - 159 bpm	0%
Anaerob 160 - 179 bpm	0%
Maximum 180 - 200 bpm	0%