Rennrad fahren nahe Pottenberg (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rklassen
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Pottenberg (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 33.69 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:02 21.38 02:48 26 30 0 0 0
5.00 5.00 10:04 29.80 02:01 33 24 0 0 0
10.00 5.00 10:11 29.46 02:02 56 70 0 0 0
15.00 5.00 10:18 29.13 02:04 49 16 0 0 0
20.00 5.00 09:33 31.41 01:55 15 10 0 0 0
25.00 5.00 09:31 31.52 01:54 8 11 0 0 0
30.00 3.69 09:47 22.62 02:39 4 37 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.07.2012 10:03:00
Dauer:0.01:13:29
Aktive Zeit:0.01:10:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.11 18.67 03:13 9 8 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.97 29.82 02:01 47 35 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.89 29.34 02:03 23 32 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.66 27.99 02:09 78 64 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.15 30.90 01:56 15 11 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.56 33.34 01:48 13 5 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.94 23.65 02:32 4 39 0 0 0
0.01:10:00 03:29 1.40 24.18 02:29 4 5 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 62.55 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:05 /km
Max. Tempo: 00:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 34 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 27.50 02:11
15.07.2012 24.82 02:25
12.04.2012 21.18 02:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:954 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:10 0.00:00:20 0.00 126 0
∑ 02:10

Höhe
Min. Höhe:96 m
Max. Höhe:172 m
Aufstieg (GPS):202 m
Abstieg (GPS):195 m
Aufstieg (Topo):232 m
Abstieg (Topo):232 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus One - passion (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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