Run.GPS Community Server - nahe Winkel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Eisi

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Winkel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

22.99 km

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2012 14:29:00

Dauer:

0.01:11:25

Aktive Zeit:

0.00:29:14

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

47.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	19.31	03:06
26.06.2012	18.18	03:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

906 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:19	0.00:01:32	0.02	129	0
2	00:34	0.00:11:54	2.58	133	0
3	00:32	0.00:14:05	3.43	130	0
4	02:09	0.00:16:32	4.40	136	0
5	02:05	0.00:19:03	5.42	113	0
6	02:33	0.00:24:13	7.69	127	0
7	01:02	0.00:27:51	9.37	125	0
8	01:09	0.00:28:59	10.08	124	0
9	00:40	0.00:32:02	11.26	126	0
10	02:25	0.00:34:23	12.24	119	0
11	07:38	0.00:37:35	12.77	111	0
12	00:44	0.00:48:02	15.67	132	0
13	01:59	0.00:50:24	16.63	130	0
14	00:30	0.00:54:26	18.48	131	0
15	01:17	0.00:55:59	19.08	130	0
16	01:06	0.00:59:14	20.14	111	0
17	00:41	0.01:02:52	21.44	125	0
18	01:42	0.01:24:45	22.54	107	0
19	02:11	0.01:27:36	22.96	113	0
∑	33:16