Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Rennrad fahren nahe Rašovice (Czech Republic)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Rašovice (Czech Republic)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

55.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	09:59	30.05	02:00	64	57	135	57	155
5.00	5.00	11:36	25.86	02:19	38	59	142	107	164
10.00	5.00	08:12	36.59	01:38	45	3	140	132	154
15.00	5.00	09:50	30.51	01:58	24	19	143	116	161
20.00	5.00	08:39	34.68	01:44	7	28	149	127	170
25.00	5.00	12:18	24.39	02:28	0	53	145	138	155
30.00	5.00	11:53	25.25	02:23	38	64	144	116	165
35.00	5.00	10:26	28.75	02:05	96	33	137	103	164
40.00	5.00	14:02	21.38	02:48	8	56	140	108	154
45.00	5.00	11:50	25.35	02:22	33	62	139	123	158
50.00	5.00	09:37	31.20	01:55	97	20	128	98	153
55.00	0.28	01:03	16.26	03:41	0	0	120	107	124

Zeit

Datum/Zeit:

02.03.2012 10:48:00

Dauer:

0.01:59:29

Aktive Zeit:

0.01:55:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	5.04	30.27	01:59	64	59	135	57	159
0.00:10:00	10:00	4.13	24.76	02:25	33	53	142	107	164
0.00:20:00	10:00	5.99	35.92	01:40	51	6	140	132	154
0.00:30:00	10:00	5.17	31.02	01:56	24	19	144	116	162
0.00:40:00	10:00	5.43	32.60	01:50	6	42	148	127	170
0.00:50:00	10:00	4.14	24.83	02:25	1	36	144	138	155
0.01:00:00	10:00	3.97	23.84	02:31	15	42	145	129	159
0.01:10:00	10:00	5.05	30.29	01:59	118	45	138	103	165
0.01:20:00	10:00	3.32	19.90	03:01	4	41	136	108	149
0.01:30:00	10:00	3.92	23.54	02:33	10	54	143	126	154
0.01:40:00	10:00	4.51	27.04	02:13	44	41	139	123	158
0.01:50:00	09:29	4.62	29.22	02:03	93	30	125	98	145

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:06 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 55 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.06.2012	32.48	01:51
27.02.2012	28.89	02:05
28.03.2012	28.50	02:06
02.02.2013	28.01	02:09
Dieses Training	27.76	02:10
31.01.2013	26.91	02:14
13.03.2012	26.40	02:16
25.01.2012	26.25	02:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1587 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

88 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

139.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

57 bpm

Max. Herzfrequenz:

170 bpm

Herzeffizienz:

3.33 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:14:51	7.24	296	0
2	01:21	0.01:26:30	41.37	320	0
∑	02:13

Höhe

Min. Höhe:

271 m

Max. Höhe:

410 m

Aufstieg (GPS):

466 m

Abstieg (GPS):

460 m

Aufstieg (Topo):

463 m

Abstieg (Topo):

463 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC HD mini T5555 (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung |