Rennrad fahren nahe La Cabaña (Venezuela)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: joseito
Sportart:Rennrad fahren
Ort: La Cabaña (Venezuela)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.51 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:47 20.75 02:54 18 14 0 0 0
2.00 2.00 06:36 18.18 03:18 16 33 0 0 0
4.00 2.00 13:51 8.66 06:56 52 37 0 0 0
6.00 2.00 06:53 17.43 03:27 23 37 0 0 0
8.00 2.00 06:30 18.46 03:15 7 41 0 0 0
10.00 2.00 04:51 24.74 02:26 53 7 0 0 0
12.00 2.00 05:48 20.69 02:54 25 39 0 0 0
14.00 2.00 05:57 20.17 02:59 0 32 0 0 0
16.00 2.00 04:42 25.53 02:21 53 1 0 0 0
18.00 1.51 04:31 20.02 03:00 92 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.12.2011 07:31:00
Dauer:0.01:05:32
Aktive Zeit:0.00:57:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.29 19.72 03:03 29 45 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.76 10.58 05:40 9 37 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.55 15.29 03:55 73 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.59 15.52 03:52 7 68 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.73 22.39 02:41 79 43 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.81 22.83 02:38 54 36 0 0 0
0.01:00:00 05:32 1.78 19.35 03:06 92 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.44 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.88 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 01:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.06.2013 25.76 02:20
09.04.2012 19.54 03:04
26.09.2012 19.10 03:09
16.05.2012 18.85 03:11
12.02.2012 18.39 03:16
Dieses Training 17.86 03:22
03.03.2012 17.27 03:28
03.06.2012 17.09 03:31

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:546 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 06:37 0.00:16:57 5.05 1171 0
2 00:47 0.00:44:25 7.90 1135 0
∑ 07:24

Höhe
Min. Höhe:1028 m
Max. Höhe:1174 m
Aufstieg (GPS):247 m
Abstieg (GPS):345 m
Aufstieg (Topo):340 m
Abstieg (Topo):414 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5830L - GT-S5830L (Android) running Run.GPS 2.3.9d Full Pro build 2352
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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