Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	19:17	15.56	03:51	43	50	0	0	0
5.00	5.00	09:04	33.09	01:49	20	10	0	0	0
10.00	5.00	08:31	35.23	01:42	18	20	0	0	0
15.00	5.00	09:02	33.21	01:48	19	20	0	0	0
20.00	5.00	08:46	34.22	01:45	10	43	0	0	0
25.00	5.00	09:13	32.55	01:51	51	11	0	0	0
30.00	5.00	10:13	29.36	02:03	61	68	0	0	0
35.00	5.00	09:24	31.91	01:53	52	85	0	0	0
40.00	5.00	11:35	25.90	02:19	52	16	0	0	0
45.00	5.00	18:25	16.29	03:41	37	42	0	0	0
50.00	1.84	13:40	8.08	07:26	23	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2011 18:20:00

Dauer:

0.02:07:11

Aktive Zeit:

0.01:41:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.39	14.35	04:11	31	37	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.06	18.33	03:16	12	15	0	0	0
0.00:20:00	10:00	5.53	33.16	01:49	20	20	0	0	0
0.00:30:00	10:00	5.88	35.31	01:42	24	15	0	0	0
0.00:40:00	10:00	5.61	33.64	01:47	23	16	0	0	0
0.00:50:00	10:00	5.45	32.71	01:50	44	48	0	0	0
0.01:00:00	10:00	5.05	30.28	01:59	13	36	0	0	0
0.01:10:00	10:00	5.16	30.97	01:56	103	78	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.29	25.72	02:20	52	53	0	0	0
0.01:30:00	10:00	5.46	32.77	01:50	16	36	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.08	12.45	04:49	26	10	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.38	2.28	26:16	0	0	0	0	0
0.02:00:00	07:11	1.51	12.62	04:45	15	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:57 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 52 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.06.2016	33.24	01:48
09.08.2009	32.63	01:50
01.08.2010	30.67	01:57
19.08.2010	29.96	02:00
20.06.2010	29.77	02:01
03.05.2013	29.72	02:01
25.07.2018	29.50	02:02
Trainingsrunde 50km 10.11.2008	29.38	02:03
Dieses Training	24.45	02:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1433 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:42	0.00:08:14	2.39	87	0
2	02:25	0.00:11:00	2.40	87	0
3	01:05	0.00:26:04	2.41	78	0
4	01:05	0.01:37:27	40.37	79	0
5	08:39	0.01:58:29	49.92	81	0
6	03:09	0.02:07:21	50.04	87	0
7	01:55	0.02:10:35	50.19	79	0
8	02:10	0.02:19:34	50.31	79	0
9	01:30	0.02:25:20	51.84	76	0
∑	24:40