Rennrad fahren nahe Staufen im Breisgau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kropi_m
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Staufen im Breisgau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 40.53 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 10:44 27.95 02:09 0 68 0 0 0
5.00 5.00 11:55 25.17 02:23 0 137 0 0 0
10.00 5.00 17:20 17.31 03:28 0 280 0 0 0
15.00 5.00 17:09 17.49 03:26 5 286 0 0 0
20.00 5.00 06:36 45.45 01:19 258 11 0 0 0
25.00 5.00 05:40 52.94 01:08 265 0 0 0 0
30.00 5.00 06:27 46.51 01:17 165 0 0 0 0
35.00 5.00 06:52 43.69 01:22 79 0 0 0 0
40.00 0.53 01:00 31.81 01:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.06.2011 18:57:00
Dauer:0.01:23:48
Aktive Zeit:0.01:23:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.71 28.25 02:07 0 62 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.24 25.41 02:22 0 109 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.27 19.61 03:04 0 149 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.81 16.88 03:33 0 166 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.90 17.41 03:27 5 150 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.97 23.83 02:31 100 147 0 0 0
0.01:00:00 10:00 8.61 51.65 01:10 449 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 7.57 45.41 01:19 194 0 0 0 0
0.01:20:00 03:48 2.46 38.80 01:33 30 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 29.02 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.23 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:03 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.10.2008 37.54 01:36
28.05.2013 34.03 01:46
Weg von der Arbeit 05.08.2008 32.87 01:50
25.07.2009 32.81 01:50
Lockere Weihnachtsessenverdauungsrunde 25.12.2012 32.31 01:51
06.11.2012 30.90 01:57
25.08.2008 30.79 01:57
23.06.2011 29.60 02:02
Dieses Training 29.02 02:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1122 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:285 m
Max. Höhe:1065 m
Aufstieg (GPS):781 m
Abstieg (GPS):776 m
Aufstieg (Topo):1042 m
Abstieg (Topo):1042 m

Weitere Informationen
Route: Staufen - Wiedener Eck -Staufen
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: X800V03 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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