Rennrad fahren nahe Yat'abil-tong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: james225
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Yat'abil-tong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 54.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 33:51 8.86 06:46 35 14 140 66 167
5.00 5.00 00:17 1058.82 00:03 0 44 154 151 159
10.00 5.00 00:38 473.68 00:08 39 0 142 139 151
15.00 5.00 15:52 18.91 03:10 33 68 132 89 158

Zeit
Datum/Zeit:06.04.2011 06:31:00
Dauer:0.00:50:39
Aktive Zeit:0.00:49:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 82 66 105
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 124 107 143
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 150 139 161
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 152 135 161
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 150 134 165
0.00:25:00 05:00 1.62 19.43 03:05 22 4 144 117 163
0.00:30:00 05:00 13.49 161.85 00:22 52 55 149 115 167
0.00:35:00 05:00 2.17 26.01 02:18 0 53 143 119 158
0.00:40:00 05:00 1.47 17.66 03:24 18 5 142 121 158
0.00:45:00 05:00 0.62 7.46 08:02 0 0 110 95 136
0.00:50:00 00:39 0.00 0.00 00:00 0 0 90 89 92

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 64.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 65.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 1239.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 00:55 /km
Max. Tempo: 00:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:613 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.8 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:170 bpm
Herzeffizienz:7.89 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:240
Durchschnittliche Schrittlänge:13,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:96 m
Aufstieg (GPS):129 m
Abstieg (GPS):108 m
Aufstieg (Topo):565 m
Abstieg (Topo):535 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: SCH-M490 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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