Rennrad fahren nahe Cerro Muriano (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: estepa_79
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Cerro Muriano (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.16 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 09:34 31.36 01:55 148 59 0 0 0
5.00 5.00 07:06 42.25 01:25 206 1 0 0 0
10.00 5.00 15:21 19.54 03:04 21 207 0 0 0
15.00 5.00 13:00 23.08 02:36 70 157 0 0 0
20.00 4.16 12:38 19.78 03:02 53 77 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.02.2011 15:46:00
Dauer:0.00:57:42
Aktive Zeit:0.00:57:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.81 21.73 02:46 14 32 0 0 0
0.00:05:00 05:00 3.49 41.88 01:26 154 27 0 0 0
0.00:10:00 05:00 3.48 41.81 01:26 130 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.16 25.87 02:19 74 25 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.52 18.29 03:17 0 78 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.68 20.21 02:58 0 73 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.84 22.02 02:43 9 61 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.46 17.55 03:25 0 94 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.54 30.49 01:58 62 32 0 0 0
0.00:45:00 05:00 2.62 31.50 01:54 28 12 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.43 17.10 03:31 0 68 0 0 0
0.00:55:00 02:42 0.13 2.79 21:28 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.12 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:23 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 24 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.01.2011 25.22 02:23
Dieses Training 25.12 02:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:685 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:259 m
Max. Höhe:618 m
Aufstieg (GPS):476 m
Abstieg (GPS):475 m
Aufstieg (Topo):557 m
Abstieg (Topo):557 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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