Rennrad fahren nahe Gommiswald (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: speedsu
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Gommiswald (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.55 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:42 16.22 03:42 12 6 0 0 0
1.00 1.00 02:27 24.49 02:27 4 2 0 0 0
2.00 1.00 03:04 19.57 03:04 0 0 0 0 0
3.00 1.00 15:31 3.87 15:31 31 12 0 0 0
4.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:36 23.08 02:36 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:41 22.36 02:41 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:28 10.98 05:28 9 18 0 0 0
8.00 1.00 03:15 18.46 03:15 27 19 0 0 0
9.00 1.00 03:32 16.98 03:32 0 0 0 0 0
10.00 0.55 03:10 10.41 05:46 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.12.2010 12:08:00
Dauer:0.00:48:32
Aktive Zeit:0.00:40:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.58 18.98 03:10 13 6 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.73 20.78 02:53 11 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.48 5.72 10:30 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.18 2.18 27:34 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.14 1.71 35:03 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.78 21.38 02:48 9 9 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.78 21.36 02:49 3 2 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.82 9.80 06:07 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.42 17.08 03:31 12 33 0 0 0
0.00:45:00 03:32 0.63 10.77 05:34 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.04 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.65 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:50 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Liv Crit Crushers - Week 2 - Race 1 (B) 13.05.2021 40.77 01:28
Zwift - Liv Crit Crushers - Week 1 - Race 2 (B) 06.05.2021 40.58 01:29
KIRCHMAIR Race Series (E) 26.03.2021 40.43 01:29
British Cycling Women's Crit City Series (B) 03.03.2021 39.94 01:30
Liv Crit Crushers - Week 3 - Race 2 (B) 20.05.2021 38.31 01:34
Liv Crit Crushers - Week 3 - Race 2 (B) 20.05.2021 38.31 01:34
Velo Kriterium 16.05.2012 34.07 01:46
KIRCHMAIR Race Series (E) 26.03.2021 32.63 01:50
Dieses Training 13.04 04:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:378 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:29 0.00:20:18 3.97 451 0
2 01:17 0.00:36:16 7.89 451 0
∑ 05:46

Höhe
Min. Höhe:434 m
Max. Höhe:493 m
Aufstieg (GPS):108 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):299 m
Abstieg (Topo):299 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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