Rennrad fahren nahe Heumar (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: derwojetztdaist
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Heumar (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:49 8.80 06:49 11 2 0 0 0
1.00 1.00 02:36 23.08 02:36 13 0 0 0 0
2.00 1.00 03:16 18.37 03:16 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:35 23.23 02:35 2 2 0 0 0
4.00 1.00 02:44 21.95 02:44 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:09 27.91 02:09 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:09 19.05 03:09 5 18 0 0 0
7.00 1.00 03:47 15.86 03:47 0 0 0 0 0
8.00 0.88 02:50 18.64 03:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.10.2010 16:29:00
Dauer:0.00:30:01
Aktive Zeit:0.00:24:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.10 1.17 51:21 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.07 24.85 02:25 24 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.71 20.53 02:55 6 12 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.96 23.52 02:33 9 4 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.59 19.13 03:08 13 19 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.45 17.36 03:27 34 20 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.60 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:47 /km
Max. Tempo: 01:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.05.2011 24.47 02:27
04.06.2011 23.84 02:31
22.06.2010 22.70 02:39
25.05.2010 22.35 02:41
25.05.2011 22.04 02:43
23.05.2011 21.96 02:44
28.06.2011 21.96 02:44
07.10.2010 21.70 02:46
Dieses Training 17.75 03:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:214 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:04:00 0.00 105 0
∑ 00:52

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:107 m
Aufstieg (GPS):65 m
Abstieg (GPS):90 m
Aufstieg (Topo):24 m
Abstieg (Topo):32 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Dream - dream (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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