Rennrad fahren nahe 't Geel (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Mercurion
Sportart:Rennrad fahren
Ort: 't Geel (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 02:19 25.90 02:19 2 5 113 113 113
1.00 1.00 02:21 25.53 02:21 3 1 117 113 142
2.00 1.00 02:26 24.66 02:26 0 0 140 139 147
3.00 1.00 04:19 13.90 04:19 10 0 131 116 143
4.00 1.00 02:26 24.66 02:26 0 0 136 129 143
5.00 1.00 02:20 25.71 02:20 4 5 134 130 138
6.00 0.42 01:56 13.02 04:37 0 0 143 134 150

Zeit
Datum/Zeit:24.06.2010 15:03:00
Dauer:0.00:18:09
Aktive Zeit:0.00:16:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.88 26.52 02:16 0 0 113 113 113
0.00:02:00 02:00 0.87 25.98 02:19 0 0 113 113 113
0.00:04:00 02:00 0.72 21.63 02:46 0 0 136 113 142
0.00:06:00 02:00 0.86 25.74 02:20 0 0 141 137 147
0.00:08:00 02:00 0.16 4.85 12:23 0 0 132 116 143
0.00:10:00 02:00 0.77 23.09 02:36 0 0 129 119 140
0.00:12:00 02:00 0.82 24.57 02:27 0 0 134 129 143
0.00:14:00 02:00 0.86 25.78 02:20 0 0 134 130 138
0.00:16:00 02:00 0.48 14.43 04:10 0 0 142 134 150

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:36 /km
Max. Tempo: 01:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 21.21 02:50
17.06.2010 16.79 03:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:211 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:130.0 bpm
Min. Herzfrequenz:110 bpm
Max. Herzfrequenz:150 bpm
Herzeffizienz:2.72 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:100.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:183
Durchschnittliche Schrittlänge:3,81 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:16 0.00:09:01 3.46 23 0
∑ 01:16

Höhe
Min. Höhe:4 m
Max. Höhe:27 m
Aufstieg (GPS):22 m
Abstieg (GPS):39 m
Aufstieg (Topo):27 m
Abstieg (Topo):49 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro2 T7373 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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