Run.GPS Community Server - nahe Burgweinting (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

johannes

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Burgweinting (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

160.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	44:24	27.03	02:13	255	222	0	0	0
20.00	20.00	44:31	26.96	02:14	260	370	0	0	0
40.00	20.00	43:00	27.91	02:09	608	685	0	0	0
60.00	20.00	09:44	17.21	03:29	1099	1200	0	0	0
80.00	20.00	58:53	20.38	02:57	943	649	0	0	0
100.00	20.00	48:54	24.54	02:27	891	1457	0	0	0
120.00	20.00	43:26	27.63	02:10	837	277	0	0	0
140.00	20.00	46:17	25.93	02:19	453	518	0	0	0
160.00	0.41	01:58	12.55	04:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.07.2008 10:37:00

Dauer:

0.06:41:09

Aktive Zeit:

0.06:13:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	27.73	27.73	02:10	320	298	0	0	0
0.01:00:00	00:00	25.92	25.92	02:19	659	755	0	0	0
0.02:00:00	00:00	18.12	18.12	03:19	964	1391	0	0	0
0.03:00:00	00:00	22.70	22.70	02:39	746	238	0	0	0
0.04:00:00	00:00	20.98	20.98	02:52	897	1062	0	0	0
0.05:00:00	00:00	27.95	27.95	02:09	1339	1178	0	0	0
0.06:00:00	41:09	17.01	24.80	02:25	465	493	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

90.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:20 /km

Max. Tempo:

00:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

4427 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

8 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

253 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:43	0.02	361	0
2	00:43	0.00:11:07	3.22	342	0
3	09:33	0.02:59:25	71.75	866	0
4	01:14	0.03:54:18	94.42	341	0
5	12:41	0.03:56:16	94.46	331	0
6	01:01	0.05:45:48	137.07	359	0
7	00:20	0.06:07:37	146.48	335	0
8	00:31	0.06:40:38	160.38	358	0
∑	26:11