Rennrad fahren nahe Wilhemstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ramses71
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Wilhemstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 43.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:05 21.30 02:49 68 27 0 0 0
5.00 5.00 14:15 21.05 02:51 24 32 0 0 0
10.00 5.00 11:05 27.07 02:13 24 22 0 0 0
15.00 5.00 12:06 24.79 02:25 37 35 0 0 0
20.00 5.00 35:28 8.46 07:06 27 26 0 0 0
25.00 5.00 00:02 9000.00 00:00 0 0 0 0 0
30.00 5.00 08:50 33.96 01:46 25 26 0 0 0
35.00 5.00 11:50 25.35 02:22 26 24 0 0 0
40.00 3.02 09:55 18.30 03:17 12 53 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.05.2010 15:24:00
Dauer:0.01:57:42
Aktive Zeit:0.01:54:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.74 22.44 02:40 61 22 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.14 18.85 03:11 15 16 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.90 23.38 02:34 19 24 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.45 26.69 02:15 20 21 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.94 23.64 02:32 20 31 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.51 21.04 02:51 32 9 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.50 9.00 06:40 11 16 0 0 0
0.01:10:00 10:00 7.98 47.87 01:15 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.19 7.12 08:26 14 5 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.46 20.77 02:53 21 28 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.06 24.36 02:28 18 23 0 0 0
0.01:50:00 07:42 2.16 16.87 03:33 10 46 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.43 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 01:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 43 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 21.93 02:44
23.05.2010 21.82 02:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1294 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:31 0.00:55:25 21.24 83 0
∑ 01:31

Höhe
Min. Höhe:70 m
Max. Höhe:122 m
Aufstieg (GPS):250 m
Abstieg (GPS):250 m
Aufstieg (Topo):270 m
Abstieg (Topo):223 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Xda Guide (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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