Rennrad fahren nahe Behamberg (Austria)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: lenschi007
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Behamberg (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 58.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 09:54 30.30 01:59 0 0 115 90 158
5.00 5.00 10:58 27.36 02:12 0 0 145 124 167
10.00 5.00 09:01 33.27 01:48 0 0 151 141 164
15.00 5.00 10:03 29.85 02:01 0 0 149 141 158
20.00 5.00 10:29 28.62 02:06 0 0 145 134 164
25.00 5.00 12:07 24.76 02:25 0 0 160 125 174
30.00 5.00 09:08 32.85 01:50 0 0 167 159 173
35.00 5.00 10:31 28.53 02:06 0 0 162 144 175
40.00 5.00 12:13 24.56 02:27 0 0 162 144 171
45.00 5.00 09:59 30.05 02:00 0 0 158 143 170
50.00 5.00 11:56 25.14 02:23 0 0 160 136 173
55.00 3.26 08:28 23.13 02:36 0 0 162 148 169

Zeit
Datum/Zeit:17.04.2010 14:36:00
Dauer:0.02:04:52
Aktive Zeit:0.02:01:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 5.07 30.42 01:58 0 0 116 90 158
0.00:10:00 10:00 4.47 26.82 02:14 0 0 143 124 167
0.00:20:00 10:00 5.54 33.23 01:48 0 0 152 141 164
0.00:30:00 10:00 4.97 29.81 02:01 0 0 149 141 158
0.00:40:00 10:00 4.76 28.56 02:06 0 0 145 134 164
0.00:50:00 10:00 4.02 24.12 02:29 0 0 158 125 174
0.01:00:00 10:00 5.35 32.11 01:52 0 0 167 159 173
0.01:10:00 10:00 4.50 26.98 02:13 0 0 166 157 175
0.01:20:00 10:00 4.10 24.58 02:26 0 0 157 144 171
0.01:30:00 10:00 5.08 30.49 01:58 0 0 161 143 169
0.01:40:00 10:00 4.69 28.12 02:08 0 0 160 143 173
0.01:50:00 10:00 4.15 24.90 02:25 0 0 160 136 169
0.02:00:00 04:52 1.57 19.41 03:05 0 0 160 148 165

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.99 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:05 /km
Max. Tempo: 01:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1988 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :107 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:153.4 bpm
Min. Herzfrequenz:90 bpm
Max. Herzfrequenz:175 bpm
Herzeffizienz:3.04 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:42.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:80
Durchschnittliche Schrittlänge:11,40 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:10:47 5.23 0 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):555 m
Abstieg (Topo):551 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Diamond P3700 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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