Rennrad fahren nahe Behamberg (Austria)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: lenschi007
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Behamberg (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:35 19.25 03:07 0 0 111 88 146
5.00 5.00 10:33 28.44 02:07 0 0 114 96 133
10.00 5.00 15:32 19.31 03:06 0 0 128 107 151
15.00 5.00 12:00 25.00 02:24 0 0 131 119 142
20.00 5.00 11:59 25.03 02:24 0 0 138 129 155
25.00 5.00 11:09 26.91 02:14 0 0 141 138 148
30.00 2.28 06:07 22.37 02:41 0 0 141 141 141

Zeit
Datum/Zeit:07.04.2010 14:50:00
Dauer:0.01:22:57
Aktive Zeit:0.01:20:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.79 22.77 02:38 0 0 105 88 138
0.00:10:00 10:00 3.66 21.97 02:44 0 0 119 101 146
0.00:20:00 10:00 3.51 21.06 02:51 0 0 119 96 146
0.00:30:00 10:00 3.49 20.92 02:52 0 0 128 107 151
0.00:40:00 10:00 4.04 24.23 02:29 0 0 130 119 141
0.00:50:00 10:00 3.82 22.91 02:37 0 0 139 131 155
0.01:00:00 10:00 4.76 28.57 02:06 0 0 139 129 148
0.01:10:00 10:00 4.18 25.10 02:23 0 0 141 141 141
0.01:20:00 02:57 1.03 20.85 02:53 0 0 141 141 141

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.35 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:30 /km
Max. Tempo: 01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1029 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:130.1 bpm
Min. Herzfrequenz:88 bpm
Max. Herzfrequenz:155 bpm
Herzeffizienz:2.99 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:38.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:76
Durchschnittliche Schrittlänge:10,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:41:43 15.02 0 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):350 m
Abstieg (Topo):288 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Diamond P3700 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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