Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:03	29.27	02:03	0	0	0	0	0
1.00	1.00	03:32	16.98	03:32	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:03	29.27	02:03	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:46	15.93	03:46	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:06	19.35	03:06	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:55	31.30	01:55	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:54	20.69	02:54	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:54	20.69	02:54	0	0	0	0	0
8.00	0.45	01:03	25.48	02:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.04.2010 08:25:00

Dauer:

0.00:23:18

Aktive Zeit:

0.00:22:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.00	30.13	01:59	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.44	13.31	04:30	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.77	23.17	02:35	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.99	29.74	02:01	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.43	12.89	04:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.50	14.92	04:01	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.61	18.30	03:17	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.07	32.21	01:52	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.63	18.78	03:12	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.87	26.24	02:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.57	16.95	03:32	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:18	0.56	25.75	02:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.06.2010	24.44	02:27
17.06.2010	24.00	02:30
10.06.2010	23.91	02:31
28.04.2010	21.79	02:45
Dieses Training	21.73	02:46
27.04.2010	21.07	02:51
09.06.2010	20.90	02:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

246 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:11:42	4.07	20.88	02:52	0	0	0	0	0
2	0.00:00:01	0.00	3.70	16:13	0	0	0	0	0
3	0.00:05:29	2.22	24.19	02:29	0	0	0	0	0
4	0.00:03:03	1.08	21.14	02:50	0	0	0	0	0
5	0.00:00:48	0.23	17.02	03:32	0	0	0	0	0
6	0.00:00:01	0.00	2.72	22:04	0	0	0	0	0
7	0.00:00:02	0.00	0.49	02:27	0	0	0	0	0
8	0.00:02:09	0.84	23.48	02:33	0	0	0	0	0