Run.GPS Community Server - nahe Höfingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MatthiasKinzel

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Höfingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:08	9.57	06:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:12	9.38	06:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:16	112.50	00:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	24:46	1.21	49:32	0	0	0	0	0
2.50	0.25	00:16	56.11	01:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.09.2020 06:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:32:44

Aktive Zeit:

0.00:08:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.04	12.48	04:48	6	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.05	12.66	04:44	45	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.03	0.31	11:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:44	0.41	8.96	06:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:10 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

112.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

112

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,83 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:37	0.03	175	0
2	02:41	0.00:01:27	0.72	173	0
3	01:17	0.00:06:07	1.04	172	0
4	00:17	0.00:07:26	1.82	127	0
5	00:12	0.00:12:44	2.09	127	0
6	10:14	0.00:22:41	2.32	91	0
∑	15:00