Run.GPS Community Server - nahe Neuemühle (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuemühle (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	02:15	0.00	00:00	0	0	135	75	156

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2019 05:58:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:02:15

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	94	75	124
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	123	107	145
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	150	141	154
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	149	142	155
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	151	149	154
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	153	149	155
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	133	97	156
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	128	96	152
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	141	130	149
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	129	112	145
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	135	128	142
0.01:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	136	126	147
0.02:00:00	02:15	0.00	0.00	00:00	0	0	141	138	145

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1631 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

137.2 bpm

Min. Herzfrequenz:

74 bpm

Max. Herzfrequenz:

156 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 89 bpm	3%
Aufwärmen 90 - 107 bpm	5%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm	11%
Aerob 126 - 143 bpm	35%
Anaerob 144 - 161 bpm	46%
Maximum 162 - 180 bpm	0%