Rennrad fahren nahe Oberalm (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Oberalm (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 14:12 8.45 07:06 26 72 0 0 0
2.00 2.00 08:32 14.06 04:16 9 85 0 0 0
4.00 2.00 11:18 10.62 05:39 89 86 0 0 0
6.00 2.00 04:20 27.69 02:10 45 2 0 0 0
8.00 2.00 04:37 25.99 02:19 75 0 0 0 0
10.00 2.00 05:54 20.34 02:57 9 34 0 0 0
12.00 1.43 04:20 19.76 03:02 10 14 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.06.2019 08:08:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:53:17
Aktive Zeit:0.00:42:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.28 15.35 03:55 26 16 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.86 10.27 05:50 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.41 16.86 03:33 5 32 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.73 8.80 06:49 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.48 5.75 10:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.60 19.15 03:08 97 2 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.71 32.47 01:51 48 5 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.60 19.23 03:07 56 12 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.89 22.65 02:39 16 18 0 0 0
0.00:50:00 03:17 0.88 16.14 03:43 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.12 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.95 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:12 /km
Max. Tempo: 01:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.05.2016 21.75 02:45
Dieses Training 15.12 03:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:398 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:312
Durchschnittliche Schrittlänge:3,87 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:07:13 0.00 0 0
2 01:58 0.00:30:10 4.75 709 0
3 00:26 0.00:52:50 13.42 542 0
∑ 02:59

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:716 m
Aufstieg (GPS):292 m
Abstieg (GPS):264 m
Aufstieg (Topo):354 m
Abstieg (Topo):366 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PH-1 - mata (Android) running Run.GPS 3.2.11 Full build 4583
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:32.3 °C
Min. Temperatur:30.0 °C
Max. Temperatur:35.2 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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