Run.GPS Community Server - nahe Weidenhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

herchen

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Weidenhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:48	17.65	03:24	8	39	0	0	0
2.00	2.00	06:42	17.91	03:21	0	82	0	0	0
4.00	2.00	02:52	41.86	01:26	47	0	0	0	0
6.00	2.00	03:12	37.50	01:36	39	0	0	0	0
8.00	2.00	03:58	30.25	01:59	39	0	0	0	0
10.00	2.00	04:02	29.75	02:01	1	1	0	0	0
12.00	2.00	04:40	25.71	02:20	1	6	0	0	0
14.00	2.00	04:08	29.03	02:04	1	5	0	0	0
16.00	2.00	04:07	29.15	02:04	4	2	0	0	0
18.00	2.00	04:18	27.91	02:09	3	7	0	0	0
20.00	1.18	03:33	19.96	03:00	0	19	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.05.2018 08:36:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:48:27

Aktive Zeit:

0.00:48:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.50	17.95	03:21	8	24	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.16	13.89	04:19	0	39	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.47	29.60	02:02	27	58	0	0	0
0.00:15:00	05:00	3.17	37.98	01:35	65	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.44	29.33	02:03	35	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.40	28.74	02:05	2	2	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.20	26.37	02:17	1	10	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.47	29.69	02:01	2	3	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.29	27.50	02:11	4	7	0	0	0
0.00:45:00	03:27	1.09	19.01	03:09	0	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:17 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.08.2015	29.81	02:01
16.08.2018	28.37	02:07
23.08.2018	27.75	02:10
16.08.2018	27.56	02:11
09.08.2018	26.98	02:13
Dieses Training	26.23	02:17
01.08.2009	26.02	02:18
03.05.2018	25.36	02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	584 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	780.4
Min. Trittfrequenz:	59
Max. Trittfrequenz:	1029
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,56 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	188 m
Max. Höhe:	316 m
Aufstieg (GPS):	166 m
Abstieg (GPS):	146 m
Aufstieg (Topo):	324 m
Abstieg (Topo):	282 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G930F - herolte (Android) running Run.GPS 3.2.4 Full Pro build 4539
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Weidenhausen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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