Rennrad fahren nahe Hemmingen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: zarko_r
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Hemmingen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.46 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:43 12.72 04:43 0 60 0 0 0
1.00 1.00 01:56 31.03 01:56 23 0 0 0 0
2.00 1.00 04:28 13.43 04:28 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:52 20.93 02:52 1 7 0 0 0
4.00 1.00 02:55 20.57 02:55 1 7 0 0 0
5.00 1.00 03:10 18.95 03:10 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:25 17.56 03:25 8 1 0 0 0
7.00 0.46 13:16 0.37 40:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.04.2018 18:05:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:36:51
Aktive Zeit:0.00:23:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.60 15.59 03:51 57 60 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.37 20.20 02:58 13 32 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.49 8.96 06:42 8 5 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:30:00 06:51 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.40 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:10 /km
Max. Tempo: 01:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:221 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:283
Durchschnittliche Schrittlänge:3,56 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:26 0.00:00:21 0.00 339 0
2 00:18 0.00:09:25 2.38 358 0
3 00:07 0.00:23:19 6.96 344 0
∑ 00:51

Höhe
Min. Höhe:325 m
Max. Höhe:390 m
Aufstieg (GPS):98 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):55 m
Abstieg (Topo):84 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.2.4 Full build 4539
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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