Rennrad fahren nahe Orzale (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: fabiangl1
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Orzale (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 30.80 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 08:04 37.19 01:37 227 0 0 0 0
5.00 5.00 09:53 30.35 01:59 1 20 0 0 0
10.00 5.00 16:37 18.05 03:19 0 180 0 0 0
15.00 5.00 08:19 36.07 01:40 128 10 0 0 0
20.00 5.00 09:56 30.20 01:59 85 9 0 0 0
25.00 5.00 16:57 17.70 03:23 22 155 0 0 0
30.00 0.80 04:27 10.84 05:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.10.2017 15:53:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:14:15
Aktive Zeit:0.01:14:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 6.02 36.13 01:40 227 1 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.00 30.01 02:00 1 27 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.85 17.10 03:31 0 112 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.32 25.90 02:19 85 68 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.42 32.49 01:51 114 7 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.55 27.32 02:12 30 29 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.90 11.41 05:15 1 140 0 0 0
0.01:10:00 04:15 0.74 10.51 05:43 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.94 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:24 /km
Max. Tempo: 01:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 24.89 02:25
23.12.2015 23.08 02:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:949 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:274.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:912
Durchschnittliche Schrittlänge:1,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:05 0.00:26:55 12.72 333 0
∑ 00:05

Höhe
Min. Höhe:259 m
Max. Höhe:489 m
Aufstieg (GPS):426 m
Abstieg (GPS):474 m
Aufstieg (Topo):827 m
Abstieg (Topo):829 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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