Run.GPS Community Server - nahe Salamanca (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

AnaPeli

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Salamanca (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:39	6.45	09:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:30	12.00	05:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:35	11.61	05:10	0	0	0	0	0
2.00	0.32	01:39	11.73	05:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.07.2017 21:49:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:12:53

Aktive Zeit:

0.00:09:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.11	6.56	09:09	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.05	3.00	19:58	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.22	12.96	04:38	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.25	15.22	03:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.08	4.94	12:08	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.27	16.43	03:39	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.45	27.00	02:13	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.20	12.16	04:56	0	0	0	0	0
0.00:09:00	01:00	0.27	16.12	03:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	01:00	0.04	2.20	27:18	0	0	0	0	0
0.00:11:00	01:00	0.28	16.77	03:35	0	0	0	0	0
0.00:12:00	00:53	0.10	6.77	08:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:10 /km

Max. Tempo:

01:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

43 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

101.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,36 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:12:53	2.32	10.81	05:33	30	34	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:25	0.00	0	0
2	01:19	0.00:01:34	0.11	763	0
3	00:26	0.00:05:54	0.71	750	0
4	00:31	0.00:10:28	1.91	757	0
∑	02:40