Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:59	20.02	03:00	62	4	0	0	0
5.00	5.00	11:47	25.46	02:21	111	22	0	0	0
10.00	5.00	23:44	12.64	04:45	15	93	0	0	0
15.00	5.00	14:39	20.48	02:56	42	34	0	0	0
20.00	5.00	11:58	25.07	02:24	22	48	0	0	0
25.00	1.82	10:02	10.86	05:32	0	55	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.10.2016 15:04:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:27:11

Aktive Zeit:

0.01:13:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.52	21.13	02:50	56	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.22	19.34	03:06	13	25	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.22	25.34	02:22	104	33	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.68	10.10	05:57	3	31	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.08	12.49	04:48	4	28	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.12	24.75	02:25	32	30	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.36	20.15	02:59	37	19	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.25	19.50	03:05	2	53	0	0	0
0.01:20:00	07:11	1.35	11.27	05:19	1	35	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:45 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

749 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

1200.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1750

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:05:50	2.01	559	0
2	08:02	0.00:35:48	12.65	507	0
3	00:46	0.01:02:35	19.74	528	0
4	00:41	0.01:04:11	19.83	521	0
5	00:54	0.01:19:13	25.45	563	0
6	02:08	0.01:24:51	26.66	596	0
∑	12:51