Rennrad fahren nahe Le Ménard (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: geoffroy
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Le Ménard (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.20 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:10 28.80 02:05 23 13 0 0 0
2.00 2.00 03:39 32.88 01:49 7 20 0 0 0
4.00 2.00 03:31 34.12 01:46 17 1 0 0 0
6.00 2.00 03:47 31.72 01:54 18 15 0 0 0
8.00 2.00 03:27 34.78 01:43 12 5 0 0 0
10.00 2.00 04:02 29.75 02:01 15 8 0 0 0
12.00 0.20 00:30 24.30 02:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.08.2016 20:21:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:23:09
Aktive Zeit:0.00:22:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.88 26.32 02:17 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 1.10 33.07 01:49 22 2 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.91 27.34 02:12 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 1.25 37.44 01:36 7 1 0 0 0
0.00:08:00 02:00 1.10 32.93 01:49 10 1 0 0 0
0.00:10:00 02:00 1.19 35.61 01:41 9 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 1.02 30.48 01:58 14 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 1.11 33.17 01:49 9 16 0 0 0
0.00:16:00 02:00 1.13 33.96 01:46 0 4 0 0 0
0.00:18:00 02:00 1.13 33.97 01:46 10 5 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.95 28.60 02:06 0 0 0 0 0
0.00:22:00 01:09 0.44 22.92 02:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 31.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 32.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 44.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:52 /km
Max. Tempo: 01:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:306 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:165.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:228
Durchschnittliche Schrittlänge:3,24 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:16:07 8.59 212 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:202 m
Max. Höhe:245 m
Aufstieg (GPS):70 m
Abstieg (GPS):98 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):76 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PLK-L01 - HWPLK (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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