Rennrad fahren nahe Bürgerschwaige (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: snowboardlehrer
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Bürgerschwaige (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:17 12.93 04:39 4 8 0 0 0
2.00 2.00 04:39 25.81 02:20 7 7 0 0 0
4.00 2.00 04:19 27.80 02:10 5 11 0 0 0
6.00 2.00 04:09 28.92 02:05 8 0 0 0 0
8.00 2.00 03:59 30.13 02:00 4 8 0 0 0
10.00 2.00 04:09 28.92 02:05 5 7 0 0 0
12.00 2.00 04:18 27.91 02:09 8 6 0 0 0
14.00 2.00 04:06 29.27 02:03 9 2 0 0 0
16.00 2.00 04:17 28.02 02:09 3 3 0 0 0
18.00 2.00 04:26 27.07 02:13 7 13 0 0 0
20.00 0.81 06:28 7.53 07:58 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.07.2016 05:58:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:54:11
Aktive Zeit:0.00:46:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.26 3.08 19:30 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.08 24.93 02:24 4 9 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.18 26.13 02:18 9 4 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.35 28.14 02:08 8 11 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.45 29.45 02:02 4 8 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.48 29.79 02:01 8 9 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.28 27.36 02:12 8 7 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.48 29.77 02:01 10 4 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.29 27.47 02:11 5 9 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.92 23.04 02:36 10 30 0 0 0
0.00:50:00 04:11 0.05 0.69 26:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.04 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.11 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:13 /km
Max. Tempo: 01:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.08.2013 27.74 02:10
16.04.2019 26.52 02:16
23.07.2014 26.44 02:16
02.07.2013 26.18 02:18
07.06.2019 25.85 02:19
15.07.2015 25.57 02:21
26.05.2019 25.51 02:21
27.07.2016 25.46 02:21
Dieses Training 23.04 02:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:631 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:110.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:207
Durchschnittliche Schrittlänge:4,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:21 0.00:04:24 0.00 0 0
2 00:45 0.00:50:18 20.77 453 0
∑ 01:06

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:453 m
Aufstieg (GPS):99 m
Abstieg (GPS):84 m
Aufstieg (Topo):82 m
Abstieg (Topo):85 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One - m7 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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