Run.GPS Community Server - nahe Weert (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Emx1

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Weert (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:31	3.52	17:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:47	3.85	15:34	0	0	0	0	0
2.00	0.41	10:57	2.26	26:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2016 18:23:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:40:08

Aktive Zeit:

0.00:31:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.92	20:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.08	11:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.49	13:21	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.66	12:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.27	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.39	4.67	12:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.31	18:08	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.04	0.53	53:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:08	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:55 /km

Max. Tempo:

07:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

58 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

309.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

378

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,25 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.00:00:20	0.00	95	0
2	00:02	0.00:06:47	0.33	68	0
3	01:06	0.00:22:51	1.61	86	0
4	00:06	0.00:23:58	1.64	86	0
5	00:03	0.00:24:11	1.64	87	0
6	00:16	0.00:26:06	1.77	89	0
7	00:09	0.00:31:03	2.13	56	0
8	00:03	0.00:31:14	2.14	55	0
9	00:02	0.00:31:19	2.14	55	0
10	00:22	0.00:36:29	2.37	71	0
11	02:57	0.00:37:10	2.41	67	0
∑	06:39