Rennrad fahren nahe Muusbek (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: horst-flens1
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Muusbek (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:22 18.85 03:11 14 2 0 0 0
2.00 2.00 06:01 19.94 03:01 8 3 0 0 0
4.00 2.00 07:36 15.79 03:48 6 3 0 0 0
6.00 2.00 06:39 18.05 03:20 9 12 0 0 0
8.00 2.00 05:31 21.75 02:46 10 10 0 0 0
10.00 2.00 05:43 20.99 02:52 15 0 0 0 0
12.00 2.00 06:17 19.10 03:09 4 9 0 0 0
14.00 2.00 06:32 18.37 03:16 25 7 0 0 0
16.00 2.00 06:14 19.25 03:07 12 15 0 0 0
18.00 2.00 06:22 18.85 03:11 1 6 0 0 0
20.00 1.81 05:54 18.44 03:15 11 4 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.04.2016 12:52:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:09:17
Aktive Zeit:0.01:07:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.15 18.92 03:10 21 4 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.86 17.14 03:30 6 4 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.15 18.92 03:10 17 22 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.48 20.91 02:52 20 8 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.15 18.89 03:11 22 9 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.17 19.01 03:09 19 20 0 0 0
0.01:00:00 09:17 2.85 18.42 03:15 11 7 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.41 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.61 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:05 /km
Max. Tempo: 02:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:498 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:161.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:535
Durchschnittliche Schrittlänge:2,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:26 0.00:09:59 3.15 84 0
2 00:59 0.00:18:29 5.76 83 0
∑ 01:25

Höhe
Min. Höhe:56 m
Max. Höhe:102 m
Aufstieg (GPS):77 m
Abstieg (GPS):120 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):79 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9301I - s3ve3g (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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