Rennrad fahren nahe Pup'yŏng-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: mainichi
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Pup'yŏng-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.83 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:22 17.82 03:22 38 2 0 0 0
1.00 1.00 01:46 33.96 01:46 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:12 27.27 02:12 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:09 27.91 02:09 2 0 0 0 0
4.00 1.00 02:31 23.84 02:31 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:29 17.22 03:29 6 2 0 0 0
6.00 1.00 02:11 27.48 02:11 0 0 0 0 0
7.00 1.00 03:07 19.25 03:07 6 7 0 0 0
8.00 0.83 03:19 15.03 04:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.09.2009 07:10:00
Dauer:0.00:24:09
Aktive Zeit:0.00:21:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.41 12.38 04:51 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.93 28.02 02:08 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 1.16 34.77 01:44 27 2 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.82 24.66 02:26 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.95 28.37 02:07 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.75 22.39 02:41 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.69 20.78 02:53 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.51 15.44 03:53 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.94 28.31 02:07 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.61 18.24 03:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.69 20.62 02:55 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.36 10.94 05:29 0 0 0 0 0
0.00:24:00 00:09 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 48.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.07.2009 26.46 02:16
27.07.2009 24.82 02:25
08.08.2009 23.69 02:32
cycling 24.07.2009 23.63 02:32
09.08.2009 23.24 02:35
26.07.2009 23.18 02:35
05.08.2009 22.87 02:37
14.08.2009 22.57 02:39
Dieses Training 21.93 02:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:232 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:14:21 5.71 29 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):63 m
Abstieg (GPS):75 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SCH-M490 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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