Rennrad fahren nahe Driemanspolder (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: Wilfried020269
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Driemanspolder (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 39.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:04 27.11 02:13 24 11 0 0 0
5.00 5.00 10:56 27.44 02:11 17 23 0 0 0
10.00 5.00 13:45 21.82 02:45 22 22 0 0 0
15.00 5.00 11:04 27.11 02:13 10 5 0 0 0
20.00 5.00 11:20 26.47 02:16 15 12 0 0 0
25.00 5.00 11:10 26.87 02:14 8 15 0 0 0
30.00 5.00 10:16 29.22 02:03 17 11 0 0 0
35.00 4.09 09:29 25.88 02:19 13 18 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.04.2016 16:14:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:29:09
Aktive Zeit:0.01:28:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.49 26.91 02:14 22 10 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.66 27.94 02:09 18 17 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.57 21.41 02:48 17 19 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.29 25.74 02:20 7 10 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.50 27.02 02:13 9 4 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.38 26.27 02:17 13 16 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.47 26.81 02:14 9 9 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.84 29.04 02:04 18 11 0 0 0
0.01:20:00 09:09 3.90 25.58 02:21 11 18 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:16 /km
Max. Tempo: 01:48 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 39 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.05.2014 28.59 02:06
26.08.2016 27.93 02:09
05.03.2014 27.60 02:10
15.08.2016 27.57 02:11
Dieses Training 26.31 02:17
10.04.2016 25.98 02:19
12.06.2013 25.84 02:19
28.03.2014 25.24 02:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1235 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:177.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:296
Durchschnittliche Schrittlänge:2,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:25 0.00:25:04 11.07 49 0
∑ 00:25

Höhe
Min. Höhe:31 m
Max. Höhe:51 m
Aufstieg (GPS):120 m
Abstieg (GPS):129 m
Aufstieg (Topo):83 m
Abstieg (Topo):83 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:21.7 °C
Min. Temperatur:19.4 °C
Max. Temperatur:24.8 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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