Rennrad fahren nahe Ter Hole (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: vesp
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Ter Hole (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.68 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:37 13.00 04:37 1 7 0 0 0
1.00 1.00 02:25 24.83 02:25 3 3 0 0 0
2.00 1.00 02:18 26.09 02:18 2 0 0 0 0
3.00 1.00 02:18 26.09 02:18 1 0 0 0 0
4.00 1.00 02:16 26.47 02:16 2 0 0 0 0
5.00 1.00 02:19 25.90 02:19 0 3 0 0 0
6.00 1.00 02:18 26.09 02:18 0 0 0 0 0
7.00 1.00 02:16 26.47 02:16 0 1 0 0 0
8.00 1.00 02:17 26.28 02:17 1 6 0 0 0
9.00 0.68 02:33 16.05 03:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.10.2014 05:48:00
Dauer:0.00:25:41
Aktive Zeit:0.00:23:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.03 0.96 02:36 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.74 22.08 02:43 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.83 24.86 02:25 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.87 26.17 02:18 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.84 25.13 02:23 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.87 26.05 02:18 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.90 27.06 02:13 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.88 26.42 02:16 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.81 24.39 02:28 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.88 26.47 02:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.89 26.62 02:15 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.87 25.98 02:19 0 0 0 0 0
0.00:24:00 01:41 0.28 9.85 06:06 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.61 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:24 /km
Max. Tempo: 02:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.12.2013 34.90 01:43
31.01.2013 34.36 01:45
11.04.2013 34.35 01:45
14.09.2012 34.11 01:46
07.12.2011 33.69 01:47
06.10.2011 32.86 01:50
16.10.2012 32.77 01:50
07.09.2011 32.68 01:50
Dieses Training 22.61 02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:246 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:75.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:170
Durchschnittliche Schrittlänge:5,55 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:43 0.00:00:21 0.00 36 0
∑ 01:43

Höhe
Min. Höhe:35 m
Max. Höhe:51 m
Aufstieg (GPS):32 m
Abstieg (GPS):21 m
Aufstieg (Topo):13 m
Abstieg (Topo):12 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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