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Rennrad fahren nahe Szczecin Drzestowo (Poland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

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Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Szczecin Drzestowo (Poland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:01	9.94	06:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:19	22.78	02:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:49	16.51	03:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:15	13.33	04:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:26	12.33	04:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:01	14.88	04:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:34	19.15	03:08	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:46	16.98	03:32	0	0	0	0	0
4.50	0.18	07:20	1.44	41:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2014 22:10:00

Dauer:

0.00:25:45

Aktive Zeit:

0.00:17:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.09	2.60	23:04	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.76	22.78	02:38	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.64	19.22	03:07	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.45	13.37	04:29	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.34	10.19	05:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.58	17.31	03:28	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.38	11.35	05:17	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.58	17.50	03:26	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.55	16.61	03:37	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.29	8.82	06:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.00	0.13	40:28	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.01	0.41	26:03	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:45	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:48 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

94 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

150.1

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

191

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:27	0.00:00:22	0.01	94	0
2	05:45	0.00:20:00	4.65	74	0
∑	07:12

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

94 m

Aufstieg (GPS):

60 m

Abstieg (GPS):

87 m

Aufstieg (Topo):

24 m

Abstieg (Topo):

42 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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